आजकल की भागदौड़ वाली ज़िन्दगी में हम त्वचा का नियमित रूप से ध्यान नहीं रख पाते। सुंदरता पर दाग लगाने वाली कुछ समस्याओं में से एक ब्लैक हेड्स भी है। जो स्किन पोर्स में गंदगी या तेल भर जाने की वजह से होती है। वैसे तो यह समस्या तैलीय त्वचा वालों को अधिक होती है लेकिन आज की अस्वस्थ और अनियमित दिनचर्या के कारण कोई भी इस परेशानी से घिर सकता है। ब्लैक हेड्स अधिकतर नाक, माथा और ठोड़ी पर होते हैं। ब्लैक हेड्स दिखने में काले धब्बे व छूने पर खुरदरे लगते हैं। कई लोग ब्लैक हेड्स को हाथों से दबाकर निकालने की कोशिश करते हैं जिससे चेहरे पर दाग पड़ जाते हैं।
इस समस्या से बचने का सबसे अच्छा तरीका है घरेलू उपाय जो आसान तो हैं ही साथ ही जल्दी असर भी दिखाते हैं। यह बहुत ही आसान घरेलू उपाय है जिसे आप घर पर ही कर सकते हैं। टूथपेस्ट को प्रभावित हिस्सों में लगाकर तब तक रखें जब तक यह त्वचा पर सूख न जाये। सूखने के बाद एक कपड़े को गीला कर टूथपेस्ट को पोंछ कर साफ कर लें। आप इसकी जगह वेट टिशू का इस्तेमाल भी कर सकती हैं। इसका परिणाम आपको तुरंत आसानी से देखने मिल सकते हैं। ब्लैक हेड्स को हटाने के लिए रोजाना एक बार इसे करना चाहिए। रेगुलरली एक हफ्ते तक यह उपाय करने के बाद आप अपने ब्लैक हेड्स को दूर कर सकते हैं।
